Gioco Responsabile

Il gioco d'azzardo deve essere considerato esclusivamente una forma di intrattenimento, non un metodo per guadagnare denaro o risolvere difficoltà economiche. Le probabilità sono sempre a favore del banco e le vincite non sono mai garantite. Gioca solo con somme che puoi permetterti di perdere, senza mai inseguire il denaro perso.

Verifica dell'età

In Italia, il gioco d'azzardo è consentito solo ai maggiori di 18 anni. Prima di registrarti su qualsiasi piattaforma, assicurati di soddisfare il requisito legale di età. È severamente vietato ai minorenni partecipare a giochi con vincita in denaro, anche tramite account di terzi.

Segnali di allarme del gioco problematico

Riconoscere i segnali precoci può aiutare a prevenire conseguenze gravi. Se ti riconosci in una o più delle seguenti situazioni, valuta di chiedere supporto:

• Inseguire le perdite, ovvero continuare a giocare per tentare di recuperare il denaro perso.
• Nascondere ad amici o familiari la frequenza, le somme o il tempo dedicato al gioco.
• Mentire sull'entità delle proprie abitudini di gioco.
• Trascurare lavoro, studio, relazioni o impegni personali a causa del gioco.
• Provare irritabilità o ansia quando si tenta di ridurre o smettere di giocare.
• Chiedere prestiti, vendere beni o usare denaro destinato ad altre spese per giocare.
• Sentire il bisogno di puntare somme sempre maggiori per provare la stessa emozione.
• Pensare al gioco in modo costante, anche durante altre attività.
• Giocare per sfuggire a stress, tristezza o problemi personali.

Strumenti di auto-aiuto

Le piattaforme di gioco autorizzate offrono strumenti per mantenere il controllo. Utilizzali attivamente:

• Limiti di deposito – imposta un tetto massimo alle somme che puoi versare in un determinato periodo.
• Limiti di perdita – stabilisci quanto sei disposto a perdere prima che il sistema blocchi ulteriori puntate.
• Controlli di realtà – attiva avvisi periodici che ti mostrano da quanto tempo stai giocando e quanto hai speso.
• Autoesclusione – sospendi il tuo account per un periodo definito, da alcune settimane a tempo indeterminato.

Leggi sempre con attenzione i termini e le condizioni relative a questi strumenti sulla piattaforma che utilizzi, per comprenderne il funzionamento e i tempi di attivazione.

Organizzazioni di supporto

Se il gioco d'azzardo sta causando problemi a te o a qualcuno vicino a te, contatta una delle seguenti organizzazioni. Il supporto è gratuito, confidenziale e disponibile anche per i familiari.

Italia

• Telefono Verde Nazionale contro il Gioco d'Azzardo Patologico – numero verde 800 558 822 (attivo dal lunedì al venerdì, dalle 10:00 alle 16:00). Servizio gratuito e anonimo gestito dall'Istituto Superiore di Sanità.
• Sito web: www.iss.it/gap

Regno Unito

• GamCare – supporto nazionale per il gioco d'azzardo problematico.
• GamStop – servizio di autoesclusione online gratuito.

Australia

• Gambling Help Online – supporto online e telefonico 24/7.

Canada

• Responsible Gambling Council – prevenzione e informazione sul gioco responsabile.

Stati Uniti

• National Council on Problem Gambling – risorse e linee di aiuto statali.

Germania

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – informazioni e aiuto per il gioco d'azzardo patologico.

Per altri Paesi non elencati, rivolgiti all'organizzazione nazionale più pertinente per il gioco d'azzardo responsabile o contatta un servizio sanitario locale.

Se riconosci uno o più segnali di allarme, cerca aiuto immediatamente. Parlare con un professionista o con una persona di fiducia può fare la differenza. Non sei solo: il supporto esiste e funziona.